Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 96.03g | Carbs: 76.58g.
Breakfast: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Гранат, Ашан Киви, Мандарины, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко Топленое, Кофе. Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Миндаль Грудка Куриная по-Грузински. Dinner: Блины на Молоке, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Ашан Ставрида Х/К. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|