Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 121.35g | Carbs: 116.93g.
Breakfast: Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе, Яблоко Зеленое, Молочная Легенда Сметана 15%, Пельмени с Капустой и Мясом, Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Fish House Креветки. Snacks/Other: Лук, Свинина, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|