Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
53 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 135.92g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Магнит Авокадо, Груша, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Яблоко Зеленое, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Камбала. Dinner: Огурец (с Кожурой), Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Редис, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|