Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1218 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 77.40g | Carbs: 108.52g.
Breakfast: Сгущенка, Сырники Домашние. Lunch: Минтай Жареный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сгущенка, Атяшево Печеночная Колбаса. Dinner: Сгущенка, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Liebendorf Сыр Тильзитер, Минтай Жареный. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сгущенка, Сырники Домашние, Сгущенка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|