Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 55.54g | Carbs: 128.79g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Свинина Запеченая, Картофель Отварной, Обычные Блины, Щи с Курицей. Dinner: Хлеб Дарницкий, Fine Food Блинчики с Мясом, Подсолнечное Масло, Винегрет. Snacks/Other: Каждый День Кета Слабосоленая, Активиа Биойогурт Чернослив. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shiny111's Weight History
|