Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 43.85g | Carbs: 161.63g.
Breakfast: Владимирский Хлебокомбинат Сухари Ванильные, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Чай, Блины на Молоке, Варенье, Гармония Сметана 20%, Варенье, С Пылу с Жару Блины с Мясом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|