Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1098 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 117.87g | Carbs: 60.96g.
Breakfast: Редис, Jacobs Millicano, Сарафаново Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Приготовленный Яичный Белок, Now Omega-3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлеты из телятены. Dinner: Картошка Вареная, Свинина Запеченая, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|