Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
2400 kcal
|
Fat: 85.62g | Prot: 146.03g | Carbs: 269.66g.
Breakfast: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде, Живые Конфеты Зефир Кокосовый. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Тефтели с Рисом, Укроп, Ehrmann Сметана Сметановна, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Мясновъ Окорочок Кролика. Snacks/Other: Гречневая Каша с Молоком, Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Запеканка творог, мак. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|