Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
64 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 118.06g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Помело, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Каждый День Курага , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Икра, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Очищающая, Био Баланс Кефир 1%, Голден Яблоко , Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaRomanovnaSem's Weight History
|