Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1729 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 84.89g | Carbs: 199.74g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб Цельнозерновой с Кунжутом. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Dinner: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Главпродукт Шпроты в Масле, Хлеб Цельнозерновой с Кунжутом, Big Bon Том Ям. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nondeterm's Weight History
|