Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1274 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 128.53g | Carbs: 109.72g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Здоровые Сладости Джем Вишневый, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яичный Желток, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Голден Яблоко , Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
Gaining 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaRomanovnaSem's Weight History
|