_pirozhochek_'s Journal, 25 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
88.9 kg Lost so far: 16.1 kg.    Still to go: 28.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2020:
1665 kcal Fat: 78.88g | Prot: 68.56g | Carbs: 169.17g.   Breakfast: Яшкино Яшкинская Картошка, Сахар, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Растительное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Сметанин Сливки 10%, Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Сахар, Miyata Водоросли Нори, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовые Мясо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каскад Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%. more...
2891 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 7 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 22 minutes, Vacuuming - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 31 minutes. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.