|
😭начинаем сначала
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 85.01g | Carbs: 160.55g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Иван-Поле Горячий Шоколад, Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форнакс Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Капуста Белокочанная, Хлебодар Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное , Каждый День Гречка, Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Растительное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Голден Яблоко, Liebendorf Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|