|
Были зажоры, будем отрабатывать
|
52.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1983 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 119.93g | Carbs: 256.70g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Йогурт Домашний, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай с Лимоном, Запеканка с изюмом. Lunch: Тыквенный пирог, Чай с Лимоном, Global Village Лук Зелёный , Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Гнезда, Бульон из Индейки. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. Snacks/Other: Запеканка с изюмом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|