Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 59.70g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Фундук Фундук, Оливковое Масло, Картошка Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Пшеничная Каша. Snacks/Other: Фундук Фундук, Дары Океана Форель Слабосолёная, Фрутоняня Пюре из Персиков. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|