Katharina178's Journal, 24 Feb 20

Naja Wochenende. Dafür geht es meinem Körper besser und ich kann jetzt die Woche wieder Diät halten
74.1 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 February 2020:
910 kcal Fat: 16.35g | Prot: 21.19g | Carbs: 169.69g.   Lunch: Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Knollensellerie, Pellkartoffeln, Lauch, Möhren. Dinner: Mandarine, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Clementinen. Snacks/Other: Brownie, Süße Zimtschnecke. more...
2208 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 11 hours, Standing - 45 minutes, Sitting - 5 hours, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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