Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 79.92g | Carbs: 90.34g.
Lunch: Ponti Бальзамик , Galbani Моцарелла, Красные Помидоры. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Город Сад Yoco Кокосовый Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana28ru's Weight History
|