Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
57 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
695 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 37.15g | Carbs: 67.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ого Хрустящие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Lunch: Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nova_vika's Weight History
|