Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1444 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 129.19g | Carbs: 99.95g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Магнит Авокадо, Груша, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Перловка Отварная, Желтохвост. Dinner: Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Белебеевский Сыр Купеческий, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|