Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 67.18g | Carbs: 93.99g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Карат Сыр Плавленый Коралл, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. Lunch: Запеканка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Оливковое Масло, Запеканка. Dinner: Белый Медведь Кефир 2,5%. Snacks/Other: Эсса Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|