Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 65.95g | Carbs: 74.37g.
Lunch: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Агрокомплекс Зельц, Агуша Молоко Агумама, Хлеб 8 Злаков, Варенье, Простоквашино Сметана 25%, Ленивые Вареники ПП. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Пятерочка Апельсин, Салат Айсберг, Паштет, Тако, Сметана , Арцах Фрут Виноградные Листья, Свиной Фарш, Троекурово Фарш Окорочковый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марья__Моревна's Weight History
|