Julia_zav's Journal, 21 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
79.3 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 February 2020:
1418 kcal Fat: 60.01g | Prot: 102.01g | Carbs: 122.15g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Образ Жизни Рисовая Мука, Ичалки Сыр Диетический 27%, Домашенька Творог Обезжиренный. Lunch: Позы. Dinner: Sen Soy Жгучий Чили, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Домашенька Творог Обезжиренный, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками. Snacks/Other: Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина, Nestle Dolce Gusto Nesquik, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара. more...
2371 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.