Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 99.17g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Алтайская Буренка Творог 9%, Творог из Ряженки 2,5%, Овсяноблин с Чиа. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Капустный Салат, Наш Лидер Крупа Гречневая, Котлеты из Говядины. Dinner: 5 Морей Горбуша Натуральная, Гипар Фасоль Белая в Томатном Соусе, Каравай Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.vt78's Weight History
|