Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
2059 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 63.45g | Carbs: 319.83g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Суп Овощной, Гречка Отварная, Рыбные Котлеты, Хлебодар Хлеб Урожайный, Кисель. Dinner: Борщ, Своя Компания Борщ со Сметаной, Оладьи на Кефире, Варенье из Смородины, Лента Рулет с Маком . Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Пятерочка Хурма, Печенье Рыбки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|