|
Мда... Похоже что не видать мне двухзначном число до мая. Сейчас поднимаюсь на поддержку на март/апрель.
ПыСы: Тараканов в голове надо выводить с помощью профессионалов и как можно скорее. А то их всё больше...
|
101.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
2396 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 131.55g | Carbs: 276.66g.
Breakfast: Blueberries , Milk (3.7% Milkfat), Boiled Egg. Lunch: Lindt Lindor, Rice Noodles (Cooked) , Vegetable Curry. Dinner: Lindt Lindor, Русское Молоко Вареная Сгущенка, M-C Dairy Cottage Cheese , Western Sour Cream 14%, Не фаршированные перцы. Snacks/Other: Starbucks Nonfat Latte (Grande), 2% Fat Milk. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|