Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2013
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 49.28g | Carbs: 105.80g.
Breakfast: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Gouda, Pieczywo Pełnoziarniste. Lunch: Kefir. Dinner: Masło Orzechowe z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Chleb Biały. Snacks/Other: Kawa z Mlekiem i Cukrem. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|