Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
2363 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 75.30g | Carbs: 318.80g.
Breakfast: Кофе, Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Ягодный Пирог, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Поджаренный Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Other: Рот Фронт Антошка Картошка, Золотые Луга Кефир 1%, Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Банан. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|