Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
2009 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 126.87g | Carbs: 216.19g.
Breakfast: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Манго, Замороженная Вишня, Банан, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Карат Творог Зерненый 4%, Авокадо. Dinner: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Капучино, Dijo Тортилья, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|