Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 52.61g | Carbs: 253.19g.
Breakfast: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Сахарный Песок, Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Булка Городская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Край Каравай Хлеб Русский, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Миладора Томатный Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Роллтон Спирали. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Край Каравай Хлеб Русский, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Роллтон Спирали. Snacks/Other: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Акконд Арахис Жареный, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.S.Menshikova's Weight History
|