Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 116.36g | Prot: 89.61g | Carbs: 20.29g.
Breakfast: Сельдерей, Бразильские Орехи, Olliani Маслины Греческие Гигант, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Жареная или Запеченная Курица, Сыробогатов Охотничий Сыр, Бразильские Орехи, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Карамышев Колбаса Куриная Домашняя, Сыробогатов Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Go to dream's Weight History
|