Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1295 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 52.11g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сгущенка, Премия Джем Смородиновый, Творог 5%. Lunch: Сгущенка, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Магнит Сыр Маасдам. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Красный Октябрь Конфеты Трюфель, Минтай Запечённый, Красный Октябрь Конфеты Трюфель. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Сгущенка, Яблоко Зеленое, Сгущенка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|