antoshki's Journal, 17 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
66.2 kg Lost so far: 27.8 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 February 2020:
1322 kcal Fat: 62.53g | Prot: 58.46g | Carbs: 130.44g.   Breakfast: Каждый День Курага , Дары Природы Чернослив без Косточек, Геркулес Монастырский, Льняные Семена, Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Dinner: Котлета Домашняя. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


antoshki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.