Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
821 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 54.73g | Carbs: 88.85g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Капуста, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Китайская Капуста, Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Магнит Помело, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|