Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
90 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1493 kcal
|
Fat: 107.08g | Prot: 63.94g | Carbs: 69.66g.
Breakfast: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Борщ. Dinner: Кофе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Блины. Snacks/Other: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена КалинБер's Weight History
|