Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 90.28g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Каша Пшенная. Lunch: Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Жареное Яйцо, Бифштекс, Картофельное Пюре. Dinner: Фруто Няня Биотворог Классический, Виталад Протеиновый Батончик Земляничный, Пицца Тарантелла с Охотничьими Колбасками. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|