Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
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62.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2020:
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1724 kcal
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Fat: 64.02g | Prot: 83.26g | Carbs: 193.18g.
Breakfast: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Pringles Original, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Peras, Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Pringles Original, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Mejillones, Patatas Cocidas, Tomates. Snacks/Other: Tassimo Flat White Coffee Shop, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Pringles Original. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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