Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1939 kcal
|
Fat: 101.73g | Prot: 101.39g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Чай, Омлет или Яичница, Омлет с Молоком, Valio Сыр Ольтермани 29% . Lunch: ВкусВилл Зефир Ванильный, Котлета Говяжья, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Dinner: Черкизово Корейка, Печеночные Котлеты, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|