Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1751 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 71.39g | Carbs: 197.29g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Колбаса Докторская, Банан, Сироп, Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|