Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 90.20g | Prot: 56.64g | Carbs: 60.53g.
Breakfast: Помело, Кофе, Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, БМК Молоко 3,2%. Lunch: Кофе, БМК Молоко 3,2%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Чай, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Грудка Куриная Гриль. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|