asvat17's Journal, 13 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
63 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 February 2020:
1205 kcal Fat: 49.80g | Prot: 51.06g | Carbs: 139.75g.   Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Суп бобовый 1467г, Болгарский Перец, ВкусВилл Яблоко Карамелька. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Суп бобовый 1467г, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Сырники запечённые, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asvat17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.