Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
890 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 69.58g | Carbs: 59.74g.
Breakfast: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти, АП Арахисовая Паста без Сахара, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. Dinner: Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|