Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 78.82g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Яшкино Печенье Апельсин, Цикорий с Молоком. Lunch: Цикорий с Молоком, Куриные Наггетсы, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки. Dinner: Песочное Печенье, Мёд, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Моя Славита Ряженка 4%, Экомилк Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|