Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1027 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 72.95g | Carbs: 77.62g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Сахаром. Lunch: Курица Вареная, Хлеб Зерновой, Му-Му Рассольник. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Бабаевский Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelikovadream's Weight History
|