|
Все +- 1,5 кг все ходят
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 51.34g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Курица Терияки, Кофе с Сахаром, Чудо Творожок. Lunch: SPAR Котлета из Мяса Птицы, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Три Корочки Сухарики, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Ашан Личи. Snacks/Other: Красное Столовое Вино. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelikovadream's Weight History
|