Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 79.16g | Carbs: 159.68g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Jacobs Millicano, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Авокадо. Dinner: Сбарро Стафф Суприм, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Йогуртово-Клубничный Мусс, Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Глобус Ролл Калифорния Сурими, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|