Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1969 kcal
|
Fat: 83.96g | Prot: 116.11g | Carbs: 179.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хи Чанг Сухие Сливки, Медовая Долина Мед Горный, Вареное Яйцо, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Мираторг Ягодный Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес. Lunch: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Печеночные Котлеты, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Dinner: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Банан, Родимая Сторонка Йогурт Греческий, Сельские Мотивы Сметана 12%, Помидорка Томатная Паста, Delicato Кокосовое Масло, Морковь, Ашан Кабачок, Куриное Филе, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nondeterm's Weight History
|