Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 95.35g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Манго, Перекресток Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Jacobs Millicano, Фрутоняня Молоко 2,5%. Lunch: Останкино Блинчики с Мясом, Апельсин, Сладкий Красный Перец, Мираторг Филе в Сливочном Маринаде. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|