Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1544 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 74.83g | Carbs: 208.20g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупа Кукурузная. Lunch: Болгарский Перец, Крупа Полба, Green Ray Зелёный Горошек, Краснобор Филе Плеча Индейки. Dinner: Омлет, Свекла Вареная, Морковь. Snacks/Other: Авида Кефир 1%, Мёд, Кексы овсяно-полбяные, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|