Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1564 kcal
|
Fat: 104.04g | Prot: 84.36g | Carbs: 76.29g.
Breakfast: Бабулины Продукты Сметана 20%, Чеснок, Приправыч Кунжут Семена, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Шампиньоны, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Подсолнечное Масло, Кинза, Приправыч Кунжут Семена, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чеснок, Тыква. Dinner: Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Капуста, Лимонный Сок, Карп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
euphoria8's Weight History
|