Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1071 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 65.24g | Carbs: 83.44g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Селяночка Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Сгущенка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Джинн Семечки Жаренные, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Сгущенка, Сгущенка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|